網路常謠傳菠菜不能與豆腐一起吃，因波菜含有草酸，會跟豆腐中的鈣結合形成草酸鈣，進而形成腎結石，這謠言其實大錯特錯，其實兩者一起吃下肚，反而有助於減少草酸進入血液中。
擁有「蔬菜之王」稱號的波菜是一種含有大量草酸的食物，草酸會與鈣結合形成不可溶的草酸鈣。而人體中的結石成分有很大比例是草酸鈣，雖然波菜與豆腐會在腸道中形成草酸鈣結晶，但其會隨著糞便排出體外，並不會造成結石。
冷氣清洗的師傅們會先將冷氣外殼拆解下來後，合力把清洗用的工具吊掛在冷氣上，直接用一根高壓水管噴洗冷氣機，那個透明的罩子就是在接水，而且冷氣清洗底下有一個管子，廢水會直接流到底下的水桶內，其實整個清洗過程水花並不會亂噴，可以感覺到師傅非常專業和小心。我們都可以清楚看到清洗過程，不管走到哪裡，只要有工作用的器具，自備的梯子他們也會在地板先鋪墊子保護，東西整裝完畢好整以暇地準備開始刷洗，真的是滿滿的職人感！最好也要清洗室外機，因為清洗乾淨比較能提高運轉效率，省電也省地球能源。
並不是所有的豆腐遇上菠菜都會形成草酸鈣，如雞蛋豆腐、嫩豆腐等在製作時所使用的凝固劑不含有鈣質，因此鈣質濃度不足以和草酸結清洗冷氣合，這樣便會使得尿液或血液中的草酸濃度增加，反而會提高泌尿道結石的機率。
要預防結石，首先就是得多喝水，再來就是均衡飲食，這樣就能有效預防人體形成結石。
現在越來越多人有清洗冷氣的意識，像我們社區也有跟可以洗冷氣的廠商配合，但清洗冷氣比我們認知的學問還要多很多，所以我覺得應該也要讓大家知道無毒工法的重要性，像大部分的廠商都會使用鋁潔劑這種的強鹼性化學藥水，洗完的散熱鰭片是真的很乾淨，亮到可當鏡子，但其實就是藍波的保護塗層都被化學藥水咬光光了，反而使用沒有多就會很容易生鏽，甚至脆化，由於冷氣內部其實有很多保麗龍、海綿的結構，如果使用鋁潔劑這種的強鹼性化學藥水，雖然洗的很快，都根本沒有辦法沖得很乾淨，反而會一直殘留在冷氣裡不斷揮發，之後我們在使用冷氣的時候，天天吸這種化學氣體，就會變成慢性中毒，對人體會產生很大的傷害，另外我們可以發現散熱鰭片和後方的銅管都是立體的結構對吧！這地方就是非常容易滋生細菌的所在，如果不殺菌消毒，一定會產生很多過敏原，紫外線光照不到的死角都是無效的，所以目前最安全有效的方法就是利用高溫蒸氣來殺菌，這樣可以有效深入每一個縫隙但又不會傷害到機器本身。
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